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962
20 Tage
Nepal - Kathmandu
Tourdetails

Der Everest-Base-Camp- und Gokyo-Lakes-Trek ist eine abenteuerliche Reise, die reich an faszinierenden Dörfern, buddhistischen Klöstern und den Sherpa-Kulturen mit ihrem einzigartigen Lebensstil ist. Auf dieser kombinierten Wanderung zu den Everest- und Gokyo-Seen erkundet Ihr das Herz der Sherpa-Heimat und gelangt über einen gewundenen Pfad zwischen vergessenen Tälern, blauen Gletscherseen, Hochgebirgswildnis und 360°-Panoramablick in den majestätischen Himalaya. Vorbei an den Wahrzeichen der Khumbu-Region und bunten Klöstern, über zahlreiche Hängebrücken und spektakuläre Aussichtspunkte und mit Abstechern zu anderen faszinierenden Sehenswürdigkeiten rund um die höchsten Berge der Welt, erreicht Ihr das Everest Base Camp und die Gokyo Lakes. Inmitten des Sagarmatha-Nationalparks, einem UNESCO-Weltkulturerbe, befindet sich das größte Kloster der Everest-Region und zugleich das wichtigste buddhistische Zentrum, das Kloster Tengboche. Der ikonische Kala Patthar, die höchste Erhebung dieses Treks, erlaubt einen fantastischen Blick auf den Mount Everest, während der wunderschöne Gokyo Ri einen Blick auf das Gokyo-Tal bietet – einen der unbesungenen Schätze des Himalaya.

Vom Everest Base Camp aus habt Ihr die Möglichkeit, Euch den atemberaubenden Khumbu-Eisfall genauer anzusehen.

Die Everest-Base-Camp- und Gokyo-Lakes-Trekkingroute wurde so gestaltet, dass die Reise Euch körperlich nicht an Höchstgrenzen bringt, aber dennoch atemberaubend und unvergesslich wird. Wir haben die herausfordernden Wanderungen über den Cho-La-Pass ausgeschlossen, wodurch die Reise weniger anstrengend wird, ohne etwas von ihrem Reichtum und Zauber einzubüßen.

Dein Guide für Nepal

Ganesh Pandey

Ankunfts- und Abfahrtort

Kathmandu

Bester Reisezeitraum

Oktober bis Mitte Dezember
Mitte März bis Mai

Im Preis enthalten:

  • Professioneller Guide
  • 4x4 Allradwagen
  • Professioneller Fahrer
  • Vollpension inklusive alkoholfreien Getränken zu allen Mahlzeiten
  • Unterkünfte

Nicht im Preis enthalten:

  • Flüge
  • Spenden als Eintrittsgebühr
  • Transport zum Startpunkt
bbpEnsemble

Bereits ab einer gemeinsamen Buchung von zwei Reisenden gewähren wir Dir einen deutlichen Preisnachlass! Solltest Du noch Reisegefährten suchen, dann schau Dich in unserem bbpEnsembele um. Vielleicht findest Du dort den perfekten Begleiter für Deine Reise. Oder Du meldest Dich einfach bei uns und wir helfen Dir bei der Suche!

  • Preis pro Person: 3.200 Euro
  • ab 2 Personen: 3.050 € pro Person
  • ab 3 Personen 2.900 € pro Person
Reiseverlauf

Tag 1Tag 1: Ankunft in Kathmandu (1.300m/4.264ft)

Bei Eurer Ankunft am Tribhuwan International Airport werdet Ihr von Ganesh begrüßt, der Euch zu Eurem Hotel begleitet. Am Nachmittag könnt Ihr Euch ausruhen oder THAMEL (Tourist Hub) besuchen. Später, am Abend, gibt es ein Willkommensdinner mit authentischer nepalesischer Küche, welches die Esskultur des Landes vorstellt. Übernachtung in Kathmandu.

Inklusive Mahlzeiten: Abendessen

Tag 2Tag 2: Sightseeing in Kathmandu und Vorbereitung für den Trek

Nach dem Frühstück startet Ihr eine geführte Tour zu einigen der historischsten und spirituellsten Sehenswürdigkeiten in Kathmandu, die ebenfalls zum UNESCO-Weltkulturerbe gehören. Ihr besucht den historischen Patan Durbar Square, den heiligen Hindu-Tempel von Pashupatinath, den berühmten ‚Affentempel‘ (Swayambhunath) und den buddhistischen Schrein (Bouddhanath), der auch einer der größten Stupas der Welt ist. Am späten Nachmittag lasst Ihr Eure Ausrüstung von Eurem Kletterführer überprüfen, stellt Euch den anderen Teilnehmern vor und besprecht Eure Reise.
Übernachtung in Kathmandu.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück

Tag 3Tag 3: Flug nach Lukla (40 Min), Trek nach Phakding (8km, 3-4 Std) (2.651m/8.700ft):

Am frühen Morgen fliegt Ihr nach Lukla, dem Tor zur Everest-Region und einer außergewöhnlich schönen Bergstadt. Während dieses 40-minütigen Fluges könnt Ihr die Schönheit der bergigen Ausläufer genießen, die den Weg hin zum majestätischen Himalaya beschreiben. In Lukla trefft Ihr die anderen Crewmitglieder, macht Euch bereit und beginnt mit dem Trekking. Ihr wandert auf einem Pfad, der allmählich zum Dorf Cheplung hinabführt, von wo aus Ihr einen Blick auf den Berg Khumbila werft, einen heiligen Berg, der nie erklommen wurde. Von hier aus steigt Ihr allmählich ab bis nach Phakding. Wenn es die Zeit erlaubt, macht Ihr eine kurze Wanderung zu einem nahegelegenen Kloster. Übernachtung in Phakding.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 4Tag 4: Wanderung von Phakding nach Namche Bazaar (11km, 5-6 Std) (3.438m/11.280ft):

Ihr frühstückt, bevor Ihr Euch auf den Weg nach Namche Bazaar, dem größten Sherpa-Dorf, macht. Dabei überquert Ihr den Dudh-Koshi-Fluss über eine Hängebrücke, um dann durch einen wunderschönen Pinienwald und das Benkar-Tal bis zum Dorf Monjo wandert. Ihr nähert Euch dem Eingang zum Sagarmatha-Nationalpark, einem UNESCO-Weltkulturerbe, und fahrt zum Dudh-Koshi-Fluss. Über die spektakuläre Hillary-Hängebrücke beginnt Ihr, durchs Sherpa-Kernland zum Dorf Namche Bazaar hinaufzusteigen. Ihr bekommt nun den ersten Blick auf Everest, Lhotse, Nuptse und Taweche. Übernachtung in Namche Bazaar.
Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 5Tag 5: Ruhetag in Namche Bazaar (3.440m/11.284ft):

Heute werdet Ihr den Tag damit verbringen, Eure Körper an die großen Höhen und die dünne Luft zu gewöhnen. Ihr könnt bis zum Sagarmatha-Nationalpark wandern und den Sonnenaufgang über dem Himalaya genießen oder wandern zum Dorf Khumjung. Ihr habt auch die Möglichkeit, das Sherpa-Museum zu besuchen, um mehr über die Sherpa-Kultur und die Geschichte des Bergsteigens zu erfahren. Es gibt eine weitere optionale zweistündige Wanderung zum Everest View Point, ein Aufstieg, der die Akklimatisierung beschleunigt. Heute besucht Ihr auch die Hillary School und ein Kloster, das einen Yeti-Skalp beherbergt. Wenn es ein Samstag ist, könnt Ihr auch den Haat Bazaar erleben, einen wunderbaren lokalen Markt, auf dem die Leute ihre Waren tauschen oder notwendige Artikel vom Markt kaufen. Übernachtung in Namche Bazaar.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 6Tag 6: Wanderung von Namche Bazaar nach Tengboche (10km, 5-6 Std) (3.870m/12.694ft):

Ihr beginnt Euren Tag mit einem gemütlichen Spaziergang bei Phunki Thanka den Fluss hinunter. Ein steiler, aber kurzer Aufstieg von Phunki führt Euch anschließend zum berühmten Kloster Tengboche durch Wälder aus blauer Kiefer, Tanne und schwarzem Wacholder. Das Kloster Tengboche ist das größte Kloster der Everest-Region und liegt im Sagarmatha-Nationalpark. Das Kloster ist gesegnet mit einem Panoramablick auf den Himalaya, einschließlich Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam und Thamserku. Wenn Ihr Tengboche vor drei Uhr nachmittags erreicht, könnt Ihr eine buddhistische Zeremonie beobachten. Übernachtung in Tengboche.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 7Tag 7: Wanderung von Tengboche nach Dingdoche (9 km, 5-6 Std), (4.360 m/14.300 ft):

Heute geht es bergab durch üppige Wälder mit Birken, Koniferen und Rhododendren. Ihr könnt fantastische Ausblicke auf den Mount Everest, Lhotse und Ama Dablam genießen. Ihr geht bergab nach Debuche über den Fluss Imja und erreicht Pangboche. Auf dem oberen Pangboche-Pfad habt Ihr einen unverfälschten Blick auf den Himalaya und das Pangboche-Kloster. In Richtung Imja-Tal und Lobuche steigt Ihr hinauf, um das malerische Dorf Dingboche zu erreichen, eine wunderschöne Siedlung, die von zahlreichen Gebetsfahnen und Schortens überragt wird. Übernachtung in Dingboche.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 8Tag 8: Ruhetag in Dingdoche

Ein Tag in Dingboche wird Euch helfen, Euch an die Höhe zu gewöhnen. An Eurem zweiten Akklimatisierungstag unternehmt Ihr eine Tageswanderung zu den Nagarjun Hills (5.050m), die Euch faszinierende Ausblicke auf den fünfthöchsten Berg Makalu mit Lhotse, Cha Lhotse, Tawache, Ama Dablam und anderen bietet. Von einem anderen Ort auf dem Bergrücken könnt Ihr auch das malerische Imja-Khola-Tal und das schöne Dorf Dingboche bewundern. Nachdem Ihr die Aussicht genossen habt, wandert Ihr zurück nach Dingboche. Übernachtung in Dingboche.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 9Tag 9: Wanderung von Dingdoche nach Lobuche (7 km, 5-6 Std), 4.940 m/ 16.207 ft):

Ihr beginnt den Tag mit einem allmählichen Aufstieg nach Duglha am Ende der Endmoräne des Khumbu-Gletschers. Von hier aus steigt Ihr einen steilen Pfad hinauf nach Chupki Lhara, wo Ihr eine Reihe von Steinen mit Gebetsfahnen findet, die als Gedenkstätten für Scott Fischer (amerikanischer Bergsteiger) und den zehnfachen Everest-Besteiger Babu Chiri Sherpa (nepalesischer Bergführer) dienen, die während Besteigungen des Everest 1996 beziehungsweise 2001 ums Leben kamen. Weiter geht es zur Khumbu-Gletschermoräne, wo Ihr vor mehreren großen Gipfeln steht – Khumbutse, Lingtren, Pumori und Mahalangur Himal. Der Weg wird dann leichter, während Ihr dem Tal bis nach Lobuche folgt. Übernachtung in Lobuche.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 10Tag 10: Wanderung von Lobuche nach Gorak Shep (13 km, 6-7 Std), (5.170 m/16.961 ft), Besuch des Everest Base Camps (5.364 m/17.594 ft):

Heute macht Ihr eine der denkwürdigsten Wanderungen Eures Lebens: zum Everest Base Camp. Über den felsigen Weg von Lobuche steigt Ihr langsam auf, während Ihr die Gletschermoränen des Mt. Pumori bis nach Gorak Shep bewundert. Die Wanderung ist aufgrund der Höhenlage und der dünnen Luft sehr anstrengend. Vom Khumbu-Gletscher, dem höchstgelegenen Gletscher der Welt, wandert Ihr über den Changri-Gletscher in Richtung Gorak Shep. Wenn Ihr Gorak Shep erreicht, seid Ihr ringsum vom Himalaya umgeben. Nach einer kurzen Pause geht es weiter zum Everest Base Camp über felsige Dünen, Moränen und Bäche. Das Everest Base Camp ist atemberaubend schön. Vom Basislager aus habt Ihr einen herrlichen Blick auf Nuptse, Khumbutse und Pumori Berge. Nachdem Ihr einige Zeit dort verbracht habt, wandert Ihr zurück nach Gorak Shep. Übernachtung in Gorak Shep.

Der Sonnenuntergang von Kala Patthar ist noch schöner als der Sonnenaufgang, daher empfiehlt es sich, heute noch Kala Patthar bei Sonnenuntergang zu besuchen. Wenn die Strahlen der untergehenden Sonne auf die schneebedeckten Berge treffen, ist die Landschaft einfach atemberaubend.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 11 Tag 11: Wanderung von Gorak Shep nach Kala Patthar (5.545 m/18.192 ft), anschließend nach Pheriche (4.288 m/ 14.070 ft), (16km, 7-8 Std):

Ihr wacht heute vor Sonnenaufgang auf und wandert in Richtung Kala Patthar („schwarzer Fels“), um einen Blick auf den glitzernden Sonnenaufgang über dem Mount Everest zu erhaschen. Während Ihr den Hügel hinaufsteigt, ist die Aussicht auf Lingtren, Khumbutse und Changtse unglaublich schön. Kala Patthar ist ein Aussichtspunkt, von dem aus Ihr den besten Blick auf den Mount Everest und einen 360-Grad-Panoramablick auch auf die anderen Gipfel genießen könnt. Nachdem Ihr einige unvergessliche Momente auf dem Gipfel des Kala Patthar verbracht habt, wandert Ihr wieder herunter zum Gorak Shep, frühstückt und geht anschließend weiter bergab zu Eurem heutigen Ziel, Pheriche. Übernachtung in Pheriche.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 12Tag 12: Wanderung von Pheriche nach Phortse (13km, 6-7 Std), (3.810m/ 12.496ft):

Der prächtige Everest umgibt Euch, während Ihr heute die Wanderung nach Phortse beginnt. Unterwegs könnt Ihr verschiedene Wildtiere wie Bergziegen, Moschustiere und viele Arten von Himalaja-Vögeln beobachten. Kangtega und Thamserku liegen direkt über Euch zusammen mit dem Khumbu La und Kongde Ri. Phortse ist ein typisches Sherpa-Dorf, das weniger bekannt ist, da es abseits des normalen Basislagerpfades liegt. Die heutige Trekkingreise bringt Euch unglaubliche Aussichten und erstaunliche kulturelle Einblicke in das Leben der Sherpa. Übernachtung in Phortse.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 13Tag 13: Wanderung vom Dorf Phortse nach Machhermo (12km, 5-6 Std), (4.470m/ 14.663ft):

Heute beginnt Ihr Eure aufregende Reise entlang des Dudh-Koshi-Flusses, vorbei an Rhododendronwäldern, Wasserfällen und verschiedenen Wildtieren wie Fasanen, Bergziegen und Moschustieren, um das Dorf Tongba zu erreichen. Der Weg ist nicht sehr schwierig, obwohl die Hügel steil sind und das Trekking entlang dieser Route sehr spannend ist. Über Dole, Labarma und Luza erreicht Ihr schließlich Machhermo, das letzte Dorf vor dem Gokyo-Tal. Es gibt einen Schorten direkt vor dem Dorf Luza. In Machhermo könnt Ihr das Himalayan Rescue Hospital besuchen, um einen Vortrag über die Höhenkrankheit, Vorsichtsmaßnahmen und die Primärbehandlung anzuhören. Übernachtung in Machhermo.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 14Tag 14: Wanderung von Machhermo nach Gkyo (10 km, 5-6 Std), (4.800m/ 15.744ft):

Heute Morgen beginnt Ihr mit der Besteigung eines Bergrückens, von dem aus Ihr eine herrliche Aussicht auf das Dudh-Koshi-Tal, Kangtega, Thamserku und Cho Oyu habt. Dann steigt Ihr auf einem steilen Pfad die Endmoräne des Ngazumpa-Gletschers hinauf. Über eine Metallbrücke, welche über einen Gebirgsbach führt, gelangt Ihr in das Gebiet von Gokyo und passiert den ersten See, der als Longpongo bekannt ist. Hier könnt Ihr Fußabdrücke eines Lama (buddhistischer Priester) auf einem Stein sehen. Beim Anblick des zweiten Sees, des Taboche Tsho, werdet Ihr von dem türkisblauen, in der Sonne funkelnden Wasserspiegel verzaubert. Etwas weiter vorne liegt der dritte See, Dudh Pokhari, der mit dem zweiten See durch einen reißenden Bach verbunden ist. Das Dorf Gokyo liegt am dritten See und der Cho-Oyu-Berg als Kulisse bietet einen spektakulären Anblick. Nach dem Mittagessen erkundet Ihr den dritten See, Dudh Pokhari. Übernachtung in Gokyo.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 15Tag 15: Gokyo Tal: Klettertour Gokyo Ri (2 km, 3-4 Std), (5.357 m/17.570 ft):

Am Morgen wandert Ihr zum Gokyo Ri, einem kleinen Gipfel über dem Dorf Gokyo und genießt die fantastische Aussicht auf die gesamte Khumbu-Region. Während Ihr aufsteigt, werden die Aussichten noch fantastischer und Ihr könnt vier der sieben höchsten Gipfel Nepals, Cho Oyu, Everest, Lhotse und Makalu, sehen. Am vierten See, Thonak Tsho, angekommen, erfreut Ihr Euch an der ruhigen Schönheit des Sees und wandert dann auf dem Rückweg zum dritten See zurück. Ihr könnt eine zusätzliche Wanderung zum fünften See, Ngozumba Tsho, unternehmen, wenn es die Zeit und die körperliche Verfassung erlauben. Von hier aus ist der Blick auf den Ngozumba-Gletscher, den längsten Gletscher des Himalaya, besonders faszinierend. Übernachtung in Gokyo.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 16Tag 16: Wanderung von Gokyo nach Dole (6 km, 4-5 Std.):

Nach dem Frühstück steigt Ihr auf einem Pfad entlang des Dudh-Koshi-Flusses ab, vorbei an dem ersten Gokyo-See. Die Aussicht auf die Gipfel von Cholatse und Taboche entlang des Weges ist faszinierend. Nach dem Erreichen einer Stupa am Wegrand sind die Blicke auf die Berge Thamserku, Cho Oyu und Kangtega beeindruckend. Vorbei an den kleinen Dörfern Machhermo, Luza und Labarma erreicht Ihr Dole. Übernachtung in Dole.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 17Tag 17: Wanderung von Dole nach Namche Bazaar (13 km, 4-5 Std):

Am Morgen macht Ihr Euch auf den Rückweg nach Namche. Unterwegs seht Ihr viele Bergtiere, Wasserfälle und Rhododendronwälder. Die erstaunliche Aussicht auf Taboche, Ama Dablam, Thamserku und Kangtega Berge sind zu bewundern. Von Mong La aus könnt Ihr die Schönheit des Khumbila-Gipfels bewundern. Nachdem Ihr eine Kreuzung erreicht habt, an der der Weg von Sanasa auf Euren aktuellen Weg trifft, könnt Ihr noch einmal einen Blick auf den Himalaya werfen. Ein letztes Mal seht Ihr Lhotse, die Spitze des Mount Everest und Tengboche vom Namche Army Camp Hill. Und Ihr erreicht in kurzer Zeit Namche Bazaar. Übernachtung in Namche Bazaar.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 18Tag 18: Wanderung von Namche Bazaar nach Lukla (19 km, 6-7 Std):

Dies ist Euer letzter Tag auf dem Weg nach Lukla. Über einen anspruchsvollen Felsweg, durch Bergwälder und Sherpa-Dörfer und über mehrere Hängebrücken erreicht Ihr Lukla. Die Luft scheint wärmer und Eure Wanderung in den Bergen ist zu Ende. Ihr könnt Euren Erfolg mit Euren Trekking-Crew-Mitgliedern feiern und Euch an das unglaubliche Abenteuer in den Bergen erinnern. Übernachtung in Lukla.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 19Tag 19: Flug nach Kathmandu

Ihr fliegt am frühen Morgen von Lukla nach Kathmandu. Nach der Ankunft werdet Ihr zu Eurem Hotel gebracht, wo Ihr Euch entspannen oder einen Blick auf die Stadt Kathmandu werfen könnt. In Thamel, einem zentralen Touristenzentrum, könnt Ihr auch in letzter Minute einkaufen oder einfach nur spazieren gehen. Am Abend gibt es ein Abschiedsessen, das Euer Guide mit Eurem Wanderungsleiter und einigen anderen Mitarbeitern veranstaltet. Übernachtung in Kathmandu.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen

Tag 20Tag 20: Abreise

Euer Abenteuer in Nepal ist heute zu Ende gegangen. Der örtliche Reiseleiter bringt Euch drei Stunden vor Eurem Linienflug zum Flughafen. Auf dem Heimweg habt Ihr genügend Zeit, Euch an die Reise zu erinnern und Euer nächstes Abenteuer im wunderbaren Land Nepal zu planen.

Inklusive Mahlzeiten: Frühstück

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